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Studio Information

店舗スタジオ情報

サウス東京

South Tokyo

8：00～8：50 カーディオキックボクシング　紗弥子

休講

※本クラスは休講となります。

9：10～10：00 サバイバルキック
紗弥子

休講

※本クラスは休講となります。

16：40～17：40 LOCK DANCE　澤本貴史

変更

16：40～17：40 フリースタイルダンス
KENSHI

12：10～13：10 ボディーアートトレーニングYURI

変更

12：10～13：10 2027年3月末まで代行　Anri

16：40～17：40 LOCK DANCE　澤本貴史

変更

16：40～17：40 dance fit　石丸よし子

11：15～12：15 ステップシェイプ遠藤靖雄

変更

11：15～12：15 ReeJam ブレンダりえ

9：30～10：30 naoトレ　nao

変更

9：30～10：30 ボディメイク　　石川真規子

10：40～11：40 エアロシェイプnao

変更

10：40～11：40 エアロシェイプ　石川真規子

11：50～12：20 ボディメイク nao

休講

※本クラスは休講となります。

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。