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Studio Information

店舗スタジオ情報

新所沢埼玉

Shintokorozawa Saitama

10:40-11:25 ZUMBA 米本

変更

10:40-11:25 エアロストレッチ　石橋

11:40-12:25 ボディメイクコンディショニング　米本

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11:40-12:25 コンディショニング＆ストレッチポール　石橋

14:50-15:35 ヨガ　清水

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14:50-15:35 ヨガ　石橋

15:45-16:30 ポルドブラ

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15:45-16:30 筋膜リリース＆ストレッチ　石橋

11:55-12:40 ストレッチ45　井上

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11:55-12:40 ストレッチ45　茂田

12:50-13:35 ジャズダンス　井上

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12:50-13:35 ジャズダンス　茂田

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。