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厚木神奈川

Atsugi Kanagawa

スケジュール

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【日曜日】週替わりレッスン

代行情報

10:30～12:00 バレエバー＆センター直井　愛

変更

10:30～12:00 バレエバー＆センター宇高　梨那

12:10～12:40 バレエトゥシューズ直井　愛

変更

12:10～12:40 バレエトゥシューズ宇高　梨那

12:00～13:00 コンディショニング＆ストレッチ吉山　喜代美

変更

12:00～13:00 筋膜リリース＆ストレッチ佐藤　久美

20:15～21:35 競技エアロビクススクール吉山　喜代美

休講

※本クラスは休講となります。

16:30～17:30 フロアバレエ江副　亮子

変更

16:30～17:30 ヨガニドラー TOMOKO

10:00～11:30 バレエバー＆センター直井　愛

変更

10:00～11:30 バレエバー＆センター中田　優衣

11:40～12:10 バレエトゥシューズ直井　愛

変更

11:40～12:10 バレエトゥシューズ中田　優衣

13:10～14:00 ボディフレックス50 FUJI

変更

13:10～14:00 ストレッチ美咲

14:10～15:00 クラブジャズ50 FUJI

変更

14:10～15:00 ジャズダンス美咲

13:10～14:00 ボディフレックス50 FUJI

変更

13:10～14:00 ストレッチ美咲

14:10～15:00 クラブジャズ50 FUJI

変更

14:10～15:00 ジャズダンス美咲

スタジオレッスン

経験豊富なインストラクターが
多数在籍！
ヨガ・ダンス・エアロビクスなど
様々なカテゴリーの最新スタジオプログラムで目的達成!!

脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。
ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。
初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。

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