横浜上星川（フランチャイズ店）
Yokohama Kamihoshikawa
SCHEDULE
スケジュール
横浜上星川（フランチャイズ店）
24時間営業
日・祝日は22:00まで営業、翌日は10:00から営業／第2金曜日（休館日）の前日は23:00まで営業、休館日の翌日は10:00から営業
休館日：第2金曜日
Plan
会員種別料金
-
STEP 1
お支払額を
シミュレーション
お支払額を
シミュレーション会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
会費シミュレーション機能で、毎月の会費や今回のお手続き時のお支払額がすぐに確認できます。
-
STEP 2
入会お申込み
手続き
入会お申込み
手続き会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
会員規約にご同意していただけましたら、ご入会されるご本人様の情報を登録してください。
-
STEP 3
クレジットカードで
決済
クレジットカードで
決済今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
今回のお手続き時に必要な費用をクレジットカードで決済してください。
-
STEP 4
ご来店での
お手続き
ご来店での
お手続きご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認くださいご来店の際に、各種お手続きを行います。
※詳細は申込時にご確認ください
ご来店
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
実際に施設をご覧頂き、ご入会頂いたその日から施設をご利用になれます。
営業時間内であればいつでも受付可能です。
About Gym
ジムについて
初心者トレーニング説明会
全6回の初心者トレーニング説明会で、まずはトレーニングの基本をマスターしましょう！
より効果的にマシンを使う方法や、安全にトレーニングを続けるためには最初の基本がとても重要です。ゴールドジムは皆様が正しいトレーニングを続けて頂けるよう、親切・丁寧にサポートいたします。
How it Works
STEP
1
COUNSELING
カウンセリング
- トレーニング内容・効果の説明
- トレーニングの目的確認
- 目標設定
- 過去の運動歴確認、その他不明点の解消
STEP
2
HEALTH CHECK
健康状態のチェック
- 血圧・心拍数の測定
- 体重測定（任意）
- 既往歴の確認
STEP
3
LECTURE
マシンの使い方レクチャー
- 基本マシンの正しいフォーム説明
- 重量設定の目安指導
- 呼吸法や注意点の解説
STEP
4
TRAINING & ADVICE
実践トレーニング
＆今後のアドバイス
- 実際に数種目を体験
- フォームの細かい修正
- 今後のメニュー提案
Facility
- トレーニングエリア
- その他のエリア
- リラクゼーションエリア
- ジム
- スタジオ
- レディースエリア
目的別に効果的なウェイトトレーニングが可能。
トレーニング環境・器具の充実度はワールドクラス!
最新のカーディオ(有酸素)マシン(ランニングマシン、クロストレーナー、バイク等)と充実度の高いウェイトトレーニングマシンをラインナップいたしました。
トレーニング環境・器具の充実度はワールドクラス!
最新のカーディオ(有酸素)マシン(ランニングマシン、クロストレーナー、バイク等)と充実度の高いウェイトトレーニングマシンをラインナップいたしました。
開放感あふれるスタジオ!
広々空間で爽快なエクササイズを!
目的に合わせた豊富なメニュー。 アナタに合ったスタジオプログラムがきっと見つかる!
エアロビクスやダンスなどのアクティブなレッスンや、人気の ヨガやバランスボールなどを使ったコンディショニング系のプログラムを多数ご用意。広々快適スタジオでアナタの目的にあったエクササイズが必ず見つかります。インストラクターと一緒にいい汗流しましょう。
広々空間で爽快なエクササイズを!
目的に合わせた豊富なメニュー。 アナタに合ったスタジオプログラムがきっと見つかる!
エアロビクスやダンスなどのアクティブなレッスンや、人気の ヨガやバランスボールなどを使ったコンディショニング系のプログラムを多数ご用意。広々快適スタジオでアナタの目的にあったエクササイズが必ず見つかります。インストラクターと一緒にいい汗流しましょう。
女性専用エリアをご用意しております。
- ロッカー
- ショップ
- タンニングマシン
シンプルで使いやすいロッカールーム。
ゴールドジムならではの豊富なサプリメントも販売。サプリメントの摂り方、小物の使い方など、何でもお気軽にスタッフにご相談ください。
ゴールドジムでは、世界的に有名で品質に定評のあるオランダ「ウルトラサン」社製の業務用タンニングマシンを導入しております。安全に、効率よく、快適に、健康的に 日光浴や日焼けを楽しんでいただけるようになっています。
(※画像はイメージです。)
- エントランス
- コラーゲンマシン
コラーゲンマシンは、肌に直接働きかけ、本来もっているハリやツヤをよみがえらせる効果が期待出来ます。
INFORMATION
横浜上星川（フランチャイズ店）
Yokohama Kamihoshikawa
営業時間
24時間営業
日・祝日は22:00まで営業、翌日は10:00から営業／第2金曜日（休館日）の前日は23:00まで営業、休館日の翌日は10:00から営業
休館日：第2金曜日
日・祝日は22:00まで営業、翌日は10:00から営業／第2金曜日（休館日）の前日は23:00まで営業、休館日の翌日は10:00から営業
休館日：第2金曜日
電話番号
所在地・アクセス案内
〒 240-0042 神奈川県横浜市保土ケ谷区上星川3丁目1-1
相鉄線上星川駅南口すぐ
駐車場案内
【駐車場案内】
駐車場
施設利用時間分、最大3時間まで無料
【駐輪場案内】
駐輪場
3時間無料
施設一覧
スクール
メンバー様の様々なニーズに
お応えいたします
お応えいたします
子供を対象とした様々なキッズスクールを始め、ダンススクールや格闘技スクールなど様々なスクールを提供しております。目的に併せて各種スクールの受講もぜひご検討ください。見学や体験については、お気軽にお問い合せください。
スタジオ
日本トップクラスの
インストラクターが多数在籍
インストラクターが多数在籍
脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。ゴールドジムでは、多彩なスタジオプログラムをご用意しております。初級者から上級者まで、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
パーソナルトレーニング
あなただけの
トレーニングメニューをゴールドジムで
トレーニングメニューをゴールドジムで
契約をされている時間は基本的にマンツーマンでトレーニング指導を行います。トレーニングに関する事や健康管理についてに指導及びアドバイスを一般の方からトップアスリートに関わらず行います。
プログラム・料金プランは
各店舗によって異なります。
全国100店舗以上の店舗から
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