栄養講座【ダイエット編】開催！｜京都今出川

長山トレーナーによる栄養講座

【ダイエット編】開催します！

日時：2026年7月26日(日)16:30～17:30

場所：ゴールドジム京都今出川店スタジオ

定員：30名

料金：無料

ダイエットにとって「運動習慣」よりも重要になってくるのが「栄養管理」です。

今回のセミナーでは、健康的な減量、筋肉量を落とさずなるべく脂肪を減らしていくダイエット

のために必要な栄養素・カロリーについての知識や計画の立て方を分かりやすく解説していきます。

お気軽にご参加ください！

※参加ご希望の方はフロントもしくはお電話にてご予約をお願いいたします。

※ビジター様も無料でご参加いただけます。